个上午，基本的防守、躲避各种套路，两人已经学得七七八八。

傅丘抬手“好了，来一手，光靠练可不成，打法打法，过手，就是最好的训练。”

“我来攻，你们防守，最好是躲开，然后我允许你们适当反击。”

“放心，我不会用劲的。”

两人点头，摆出一个架子。

彭

傅丘扫了一眼，直接一拳打出，恍如闪电，快

太快了

两人已经想不起什么套路了，只靠着身体本能想躲开，却依旧速度太慢。

拳散化爪停在两人颈前，直接像抓小鸡似的，将两人提起来。

“看吧，一下子全忘了，护住要害你们的双手全都散了。”

“是师傅太快了。”

傅丘摇头，瞪了耿良辰一眼“子弹快不快要不要给你表演一个空手接子弹”

两人眼中都闪过一抹期待。

傅丘敲了两人一下“别想那么多。”

“好了，继续听我说，我之前说了躲比挡好，寻找到机会，还能抢先反击。”

“但是你不能光想着躲，我的招数太快，你躲不开，就要挡住，挡在要害，然后寻找时机。”

讲真，最近一直用看书追更，换源切换，朗读音色多，安卓苹果均可。

“这是面对速度比你快的对手，最好的处理方式，以不变应万变。”

两人想到刚才那一手，都深深吐出一口气。

“知道了。”

“嗯。”

“用我叫你们的吐纳方法，平息一下。”

“是”

这一刻，两人控制浑身的呼吸节奏，内敛起来，心一下子变得安静起来。

摆好架子，眼睛都死死的盯住傅丘。

“我来了。”

话还未尽，拳已经攻来。

两人死死的盯住这一手，双手护住上半身。

傅丘嘴角一笑，拳散化啄，寻找到肩部的空档。

架子太紧了。

“嗯”

在傅丘有些异样的目光之中，刹那间，两人几乎同时摆肘，抵挡住这一手。

“好小子，还知道配合了，不错。”

傅丘对于力量控制得很好，两人没有感受到太大的冲击力。

“不错，不错，就这么挡。”

傅丘微微点头，露出笑容。

“再来”

下午，傅无暇、耿良辰挺起一身疲累，跳进木桶，其中各种草药。

最适合在剧烈的练武之后，药浴的药力有助于疏通经络、打通全身血气路线。

还能协调脏腑、通利关节、缓解肌肉疲劳、调理五行、平衡阴阳。

傅无暇看着自己手臂上身、下身，各处的淤痕，喘了一口气。

一旁，耿良辰刚刚坐下来，直接惨叫了一声。

傅无暇哈哈一笑“师兄，你怕是屁股被踢坏了，坐不得了。”

耿良辰恶狠狠的扑了过去，挠他的胳肢窝“痒不痒痒不痒叫你笑。”

傅丘看着两人打闹，笑道“不错啊，还有力气闹，今天给你们加量。”

两人瞬间苦瓜脸。

不时，傅丘亲自出手，提起两个小家伙，给他们舒活经络。

练武无非是、比谁力气大、速度快、更能抗，其余的招数、套路都是在这三者的基础上演变的。

两人的经历虽然疲累一些，却因为傅丘心中有数，点到为止。

既学了招数打法、通了经验，又有练了抗击打能力。

常人可远远没有这两个小家伙这样好的条件。 ,请牢记:,免费无防盗无防盗